女性特有の腰痛

生理の症状

女性の場合、生理の際に腰痛が伴う事がありますが、

その具体的な例としては、月経前緊張症

というものが挙げられます。

この月経前緊張症は、生理が始まるとなくなる

とされますが、

この原因としては、ホルモンの問題があります。

（生理の時の腹部等の痛みについては

黄体ホルモン（プロゲステロン）

と呼ばれるものが関わってきます。

多いと腰痛や下腹部の痛みを感じることとなります。）

この他に、月経前緊張症が良く起こる女性には、

精神的に細やかな人が多いといわれています。

色々な恐怖や不安、イライラする状態などの

心理の状態によっては、

これら腰や下腹部の痛みに影響がある

場合があるようです。

また自律神経の乱れもホルモンの分泌に関わってきます。

ストレスが溜まることによって自律神経が正しい

働きを失ってしまうと、今度は、ホルモンの

働きに影響を与えます。

心の働きと自律神経は深く関わっているため

普段から心を安定させるなど、

日常生活の上でストレスと向き合う工夫をして

自律神経を正常に働かせる事が大切です。

この他卵巣などの異常によって腰痛になる場合もあります

ので、もしそうだと思ったら

婦人科の受診を考える事も必要になります。